اعمال ماه
1- آيا در ماه دستكم يك بار قرآن مجيد را ختم نموده ام؟
2-آيا در ماه دستكم يك كتاب خوانده و خلاصه آن را يادداشت كرده ام؟
3 – در صورت امكان آيا براي نوشتن يك مقاله و ارسال آن براي روزنامه ها و يا مجلات تلاش كرده ام؟
4 – آيا به زيارت قبور و پند گرفتن از مرگ چند بار در ماه اقدام كرده ام؟
5 – آيا در ماه يك روز كامل به اتفاق خانواده براي آسايش خود و آنان به تفريح و پيك نيك رفته ام؟
6 – آيا در ماه برحسب درآمد خودآنرا بر اساس ضرورت ها، نيازها،و امور نيكو تقسيم بندي كرده ام؟
7 – آيا در ماه يك حزب و در هفته ربع آن را از قرآن مجيد حفظ كرده ام؟
اعمال سال
1.آيا روزه ماه مبارك رمضان را همراه با نماز شب،دادن صدقه و افطار روزه داران و ارتباط خوب با خداوند به جا آورده ام؟
خداوند متعال مي فرمايد: "يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون" سورة البقرة.
2 –آيا تلاش كرده ام تا در طي سال عمره و به خصوص در رمضان به جا آورم؟
چراكه عمره رمضان معادل حج با رسول الله است.خداوند متعال هم مي فرمايد: "وأتموا الحج والعمرة لله" سورة بقرة:196.
3 –آيا 5/2درصد مال به حد نصاب رسيده خود را به عنوان زكات پرداخت كرده ام؟
4 – آيا تلاش كرده ام تا از قيد وام ها آزاد شوم؟
زيرا اجل در دست خداوند است و اگر در حالي با خداوند ملاقات كنم كه وام مردم بر گردنم باشد خدا مرا نمي بخشد و لو در راه خدا شهيد شوم.
5 –آيا كوشيده ام تا در كنار لغت قرآن،زبان ديگري را بياموزم؟
زيد بن ثابت زبان سرياني را بنا به امر رسول الله در مدت پانزده روز ياد گرفت.
أعمال عمر
1.اداي حج دستكم يكبار.
فقد قال النبي صلى الله عليه وسلم: "أيها الناس إن الله فرض عليكم الحج فحجوا"، فقال رجل: أفي كل عام يا رسول الله؟ وكررها ثلاثا، فقال النبي صلى الله عليه وسلم: "لو قلت نعم لوجبت ولما استطعتم...". رواه مسلم.
2. گرفتن مسكن مناسب و منبعي براي درآمد حلال خانواده و فرزندان پس از خود.
فقد أوصى النبي صلى الله عليه وسلم سعد ابن أبي وقاص رضي الله عنه فقال: "لأن تدع ورثتك أغنياء خير لك من أن تدعهم عالة يتكففون الناس" (متفق عليه).
3 .حفظ كامل قرآن مجيد،يا همه فرزندانت و يا دستكم يكي از آنان تا شفيع روز قيامت باشد.
4 .به جا گذاشتن اثري از خود در دنيا تا در روز قيامت براي تو شهادت دهد مانند احداث مسجد،مركز علمي،كاشتن درخت،هدايت يك انسان،كفالت يتيم،دادن صدقه ماهيانه به شكل دائم،وقف چيزي و...
5 . دادن حق مردم ،اگر در حق آنها ظلم كرده اي و طلب بخشش از آنان.
6 .نوشتن وصيت شرعي و باخبر ساختن همسر و فرزندان از آن ،رعايت عدالت در فرزندان و همسر،توصيه به بيشتر از ثلث.
خداوند متعال مي فرمايد: "يا أيها الذين آمنوا اركعوا واسجدوا واعبدوا ربكم وافعلوا الخير لعلكم تفلحون * وجاهدوا في الله حق جهاده هو اجتباكم وما جعل عليكم في الدين من حرج ملة أبيكم إبراهيم هو سماكم المسلمين من قبل وفي هذا ليكون الرسول شهيدا عليكم وتكونوا شهداء على الناس فأقيموا الصلاة وآتوا الزكاة واعتصموا بالله هو مولاكم فنعم المولى ونعم النصير" (سوره حج).
اعمال هفته
1 – آيا نماز صبح روز جمعه را در مسجد خوانده و پس از آن تا طلوع آفتاب به ذكر و تلاوت قرآن پرداخته ام و با نماز ضحي از مسجد خارج شده ام؟
2- آيا بجز تلاوت سوره كهف ،بيشتر از همه در روز جمعه قرآن تلاوت كرده ام؟
3 – آيا خيلي زود براي نماز جمعه و صف اول حركت كرده ام؟
4 – آيا در جلسه درس يا سخنراني هفتگي شركت نموده ام؟
5 – آيا صدقه هفتگي خود رادر حد دخل و خرج براي فقرا خرج كرده ام؟
6 –آيا غسل روز جمعه را با كوتاه كردن ناخن ها،زدن عطر،لباس زيبا،مسواك زدن،شستن تمام بدن همراه كرده ام؟
7 – آيا در آخرهر هفته ساعتي تنها نشسته ام تا به بررسي وضع خود در هفته گذشته بپردازم و براي هفته جديد برنامه ريزي كنم؟
8 –آيا دوستي،برادري و يا مريضي را زيارت كرده ام؟
9- آيا در هفته روزي را به گردش با خانواده يا دوستان و يا با خودسپري كرده ام؟
10- آيا در هفته 1تا2 ساعت به ورزش هايي مانند فوتبال،واليبال ،بسكتبال ،شنا،تيراندازي و يا ...پرداخته ام؟
11- آيا به تجديد توبه و عزم بر هفته اي بهتر از هفته گذشته نموده ام؟
12- آيا هفته اي يكبار هم صله رحم را به جا آورده ام؟
13- آيا براي ملاقات با پروردگاردر هر لحظه و مردن آمادگي داشته ام؟
14- آيا در شب و روز جمعه براي رسول خدا(ص)بسيار درود و سلام فرستاده ام؟
15-آيا به داشتن يك روز روزه در هفته نه فقط در دوشنبه و پنج شنبه اهتمام ورزيده ام؟
16 – آيا به مدت يك ساعت هم شده در هفته با زن و فرزندان نشسته ام تا آياتي از قرآن يا جملاتي از حديث و يا نقل خاطره اي وآدابي مناسب آنان را برايشان بخوانم؟
17- آيا از آنچه در اين هفته از جمله درس علمي،مطالعه كتاب،اطلاعات جديد در تخصص خود و يا نصيحت از ديگران آموخته ام چيزي يادداشت كرده ام؟
آخرين روزهاي سال گذشته
سالي كه سپري شده است ممكن است به وسيله اعمال ما سياه شده باشد و يا با اعمال نيك ما سفيد و پربركت بوده باشد.
همانگونه كه فرد مسلمان در لحظه لحظه ساعات و دقايق عمر به محاسبه نفس مي پردازد،شايسته است كه در روزهاي پاياني سال كهنه ،درنگي در كاركردهاي سال گذشته بنمايد تا بيلان كار خود را از وجوه مثبت و منفي مشخص كند.
اين كار از دو جهت مفيد است:
اول؛با مشخص شدن خبط و خطاها، برنامه ريزي مي كند كه از يك سوراخ دوبار گزيده نشود.
دوم؛با مشخص شدن پيشرفت ها و موفقيت ها در اعمال صالحه به تقويت و تمركز بر اخلاق مثبت مي پردازد.
اين روش به استاندارد سازي اعمال و پختگي نظرات بسيار كمك مي كند و موجب مي شود كه يك مومن مسلمان به صعود در مقامات قرب خود ادامه دهد.
همچنين اين روش،طريق اهل بصيرت،اصحاب بيداري و رشد،راه برگزيدگان و نهج راشدين است.
خداوند متعال مي فرمايد كه:
{يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللهَ وَلْتَنْظُرْ نَفْسٌ مَّا قَدَّمَتْ لِغَدٍ وَاتَّقُوا اللهَ إِنَّ اللهَ خَبِيرٌ بِمَا تَعْمَلُونَ. وَلاَ تَكُونُوا كَالَّذِينَ نَسُوا اللهَ فَأَنْسَاهُمْ أَنْفُسَهُمْ أُولَئِكَ هُمُ الْفَاسِقُونَ} (حشر: 18-19)
اي مومنان!
از خداوند پروا داشته باشيد و هركس بنگرد كه براي فرداي خود چه فرستاده است و از خداوند بترسيد كه او بدانچه مي كنيد آگاه است.همانند كساني مباشيد كه خداوند را به فراموشي سپردند و خداوند هم آنان را از ياد خودشان برد،آنان اهل فسق و گناهند.
حضرت عمر بن خطاب رضي الله عنه هم مي فرمايد: "حاسبوا أنفسكم قبل أن تحاسبوا، وزنوا أعمالكم قبل أن توزن عليكم، وتهيئوا للعرض الأكبر".
قبل از آنكه مورد محاسبه قرار گيريد نفس خود را محاسبه كنيد،پيش از آنكه اعمال شما را وزن كنند خود آنها را وزن كنيد و براي روز قيامت آمادگي داشته باشيد.
مي توان الگوهاي مختلفي بر اساس جداول محاسبه طراحي كرد و به ارزيابي خود نشست .اينجانب نظر به فراگيرندگي الگويي كه استاد عبدالحميد البلالي طرح نموده و مي تواند به خوبي حيات معنوي و ايماني ما را بر اساس روز و ماه و سال پوشش دهد آن را ذكر مي كنم:
روز و شب
1)آيا نماز دو ركعت شب را خوانده ام؟
خداوند متعال مي فرمايد: تتجافى جنوبهم عن المضاجع يدعون ربهم خوفا وطمعا ومما رزقناهم ينفقون * فلا تعلم نفس ما أخفي لهم من قرة أعين جزاء بما كانوا يعملون" (سجده).
2)آيا در هنگام سحر با سيد الاستغفار ،استغفار نموده ام؟
پيامبر خدا(ص) مي فرمايد: (اللهم أنت ربي، لا إله إلا أنت، خلقتني وأنا عبدك، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من شر ما صنعت، أبوء لك بنعمتك علي وأبوء بذنبي فاغفر لي، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت).
3)آيا به تكبيره الاحرام و صف اول نماز جماعت رسيده ام؟
أبو هريرة رضي الله عنه از قول پيامبر(ص) مي فرمايد: "لو يعلم الناس ما في النداء والصف الأول، ثم لم يجدوا إلا أن يستهموا عليه لاستهموا عليه" (متفق عليه). حضرت عائشة رضي الله عنها هم از رسول الله صلى الله عليه وسلم نقل مي كند: "ركعتا الفجر خير من الدنيا وما فيها" (رواه مسلم).
4)روزانه چقدر به تلاوت قرآن مجيد پرداخته ام و تلاوت من تا چه اندازه همراه با تدبر و خشوع بوده است؟
خداوند در سوره مزمل مي فرمايد: (أو زد عليه ورتل القرآن ترتيلا * إنا سنلقي عليك قولا ثقيلا)
5)آيا نماز ضحي(چاشت) را به جا آورده ام؟
حضرت ابو هريرة رضي الله عنه مي فرمايد: "أوصاني خليلي بثلاث: صيام ثلاثة أيام من كل شهر، وركعتي الضحى، وأن أوتر قبل أن أنام".
6)آيا اذكار صبحگاه و شامگاه را خوانده ام و در هنگام غروب به ياد برادران و خواهران ديني خود در مشرق و يا مغرب زمين افتاده و برايشان دعا كرده ام؟
خداوند تعالى مي فرمايد: "فاصبر على ما يقولون وسبح بحمد ربك قبل طلوع الشمس وقبل غروبها ومن آناء الليل فسبح وأطراف النهار لعلك ترضى" سوره طه.
7)آيا روزانه قبل از خواب و لو به مدت 5دقيقه پيش از خواب به محاسبه خود پرداخته ام تا توبه كنم؟
خداوند مي فرمايد: إن الله يحب التوابين ويحب المتطهرين" سوره بقره.
8)آيا در مورد آفرينش مخلوقات خداوند فكر كرده ام؟
خداوند متعال مي فرمايد: ربنا ما خلقت هذا باطلا سبحانك فقنا عذاب النار" سوره آل عمران.
9)آيا روز خود را با وضو گذرانده ام؟
پيامبر صلى الله عليه وسلم.فرموده است:فالوضوء سلاح المؤمن،.
10)آيا در مورد حرفه و تخصص خود ولو به مقدار يك صفحه مطالعه كرده ام؟
خداوند تعالى مي فرمايد: "اقرأ وربك الأكرم" سوره علق.
11)آيا روزانه به مدت ده دقيقه ورزش هايي مانند پياده روي،نرمش و يا..انجام داده ام؟
حضرت أبو هريرة رضي الله عنه گفته است كه رسول الله صلى الله عليه وسلم فرمود: "المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف، وفي كل خير..." رواه مسلم.
12)آيا تا دير وقت بيدار بوده ام و يا اينكه زود خوابيده و زود بيدار شده ام؟
سيره پيامبر اكرم(ص) چنين بوده است.
13)آيا هر شب نيت خود را بر عمل مخلصانه براي خداوند تجديد كرده ام؟
خداوند در سوره بينه مي فرمايد: وما أمروا إلا ليعبدوا الله مخلصين له الدين حنفاء ويقيموا الصلاة ويؤتوا الزكاة وذلك دين القيمه.
14)آيا اولويت هاي كاري خود را در روز به وضوح مشخص كرده ام؟
حضرت عمر بن خطاب رضي الله عنه مي فرمايد: "لا يقبل الله عمل الليل بالنهار ولا عمل النهار بالليل، ولا يقبل الله النافلة حتى تؤدى الفريضة".
15)آيا 5 هدف مشخص و معين قابل اجرا براي خود مشخص كرده و بلافاصله و بدون تسويف آنها را آغاز كرده ام؟
در سوره بلد آمده است: فلا اقتحم العقبه.
16)تا چه اندازه خوشبين و اميدوار به كار پرداخته ام؟
پيامبر خدا(ص)فرموده است: إذا قامت القيامه وفي يد أحدكم فسيلة فليغرسها..".
17)آيا در كارهاي خود قواعد صبر،توصيه به صبر،مجاهده و اميد پاداش الهي را در نظر گرفته ام؟
خداوند متعال مي فرمايد: "يا أيها الذين آمنوا اصبروا وصابروا ورابطوا واتقوا الله لعلكم تفلحون" سوره آل عمران.
18)آيا نمازهاي پنجگانه را در جماعت مسجد ادا كرده ام و جز به ضرورت آنها را در خانه نخوانده ام؟
خداوند مي فرمايد:إن الصلاة كانت على المؤمنين كتابا موقوتا" سوره نساء.
19) آيا روزانه ولو به مدت نيم ساعت با زن و فرزندان نشسته ام تا داستان كوتاهي،خاطره اي،حديثي،آيه اي و يا خلقي را بيان دارم؟
خداوند مي فرمايد: "يا أيها الذين آمنوا قوا أنفسكم وأهليكم نارا وقودها الناس والحجارة" سورة التحريم:6
20)آيا در طول روز حقوق همسر،فرزندان،والدين،همسايگان،فاميل،برادران و همكاران را رعايت كرده ام؟
شاعر مي گويد:
وابدأ بأهلك إن دعوت فإنهم ** أولى الورى بالنصح منك وأقمنُ
والله يأمر بالعشيــرة أولا ** والأمر من بعد العشيـــرة هينُ
21)آيا در مناسبت هاي خاص سال قمري به جز رمضان ،روزه نفلي گرفته ام؟
(دوشنبه و پنج شنبه؛تاسوعا و عاشورا؛رجب و شعبان؛نه روز اول ذيحجه)
پيامبر خدا(ص)در حديث قدسي مي فرمايد: "كل عمل ابن آدم له إلا الصوم فإنه لي وأنا أجزي به" رواه البخاري
22)آيا بر اعضاء وجوارح خود از جمله چشم و گوش و زبان و قلب مواظبت نموده ام و يا خير؟
خداوند متعال در سوره اسراء مي فرمايد:
(ولا تقف ما ليس لك به علم إن السمع والبصر والفؤاد كل أولئك كان عنه مسؤولا).
23)آيا در هر حالي؛سواره و پياده و در ساير اوقات به ياد خدا بوده ام؟
خداوند متعال مي فرمايد:
الذين يذكرون الله قياما وقعودا وعلى جنوبهم ويتفكرون في خلق السموات والأرض ربنا ما خلقت هذا باطلا سبحانك فقنا عذاب النار" (سورة آل عمران)
24)چند بار به ياد مرگ افتاده ام؟آيا در دنيا همانند عابر و يا غريبه زيسته ام؟آيا در حدود خداوند بهره خود را از دنيا گرفته ام؟
25)آيا از پرخوري و پرگويي و پرخوابي دوري كرده ام؟
پيامبر خدا(ص) مي فرمايد:
(نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع)
26)تا چه حد صفات دهگانه يك مسلمان ملتزم را محقق ساخته ام؟
(:جسم قوي ، اخلاق متين ، روشنفكر، قادر بر كسب، عقيدة درست، عبادت صحيح ، مجاهدنفس، حريص بر وقت، منظم در كارها، مفيد براي ديگران)..
جشن هاي سال نو
بايستي گفت همه چيز مسلمانان و از جمله آغاز سال نوي آنان از بقيه متمايز است.اين بدان خاطر است كه مسلمان به داشته هاي خود ببالد و از سوي ديگر ديني كه دين جهانيان است از هر لحاظ برنامه اي داشته باشد كه بتواند حرفي جديد براي گفتن داشته باشد.
در همه دنيا آغاز سال جديد را با اجراي مراسمي خاص كه عمدتا جشن،رقص و پايكوبي است برگزار مي كنند.به طور مثال در تقويم خورشيدي نوروز را به عنوان آغاز طبيعت و بهار با انجام مراسمي ويه جشن مي گيرند كه از چهارشنبه سوري شروع و به سيزده بدر خاتمه مي يابد. مسيحيان هم ژانويه و كريسمس را به عنوان بزرگداشت سال جديد به رقص و پاي كوبي مي گذرانند.
اما مسلمانان سال خود را بايد چگونه آغاز كنند؟آيا آنها هم بايد مطابق الگوي ديگران به رقص و پايكوبي بگذرانند؟
انديشمند اسلامي آقاي دكتر يوسف القرضاوي كه رئيس هئيت جهاني علماي مسلمان و مجتهد اسلامي است در پاسخ به اين سئوال مي گويد:
«جشن گرفتن در آغاز سال نوي هجري و يا به يك از مناسبت هاي سيره از جمله،اسراء و معراج،تولد رسول اكرم،فتح مكه،غزوه بدر و..از جمله بدعت ها در دين است و هر بدعتي گمراهي و فرجام آن آتش است و جشن گرفتن در اين مناسبت ها صحيح نمي باشد.
اما اين فرصت را بايد به بررسي سيره رسول خدا(ص)و شخصيت او گذراند و اين كار بدعت نيست.بايد امت را از نعمت بزرگ هجرت رسول اكرم وساير نعمت ها باخبر ساخت.»
خداوند متعال در قرآن مجيد مي فرمايد:
يا ايها الذين امنوا اذكروا نعمه الله عليكم اذ جاءتكم جنود فارسلنا عليهم ريحا و جنود لم تروها و كان الله بما تعملون بصيرا(احزاب/9)
اي مومنان به ياد آوريد نعمت خداي خداي را در حق خودتان،بدانگاه كه لشكرها به سراغ شما آمدند؛ولي ما تندباد را برآنان گماشتيم و لشكرهايي را به سويشان روانه كرديم كه شما آنان را نمي ديديد.خداوند مي ديد كارهايي را كه مي كرديد.
تاملاتي در سال جديد هجري
مقدمه:
خداوند را صد شكر وسپاس كه اجل درنگ نمود و دفتر عمر بي مقدار در سال گذشته بسته نشد و هم اينك به لطف كردگار بي همتا قدم در كوچ سال جديد گذاشته ايم.
شكر سال جديد از دو جهت بر ما واجب است:
اول؛از آن رو كه خداوند گرانبهاترين نعمت خود را كه همانا نعمت زمان است از ما نگرفت.هرچند ما به انحاي مختلف آن را بي مقدار كرديم و بسياري از اوقات را به كارهايي عبث از دست داديم..بسيار اوقات را كه مناسب روح و سازنده حيات حقيقي اخروي خود بود از دست داديم،اما چون رحمت او تعالي بر خشم او فزوني گرفته است،به سال جديد گام نهاديم.باشد كه شكر ما آن باشد كه سال جديد را در طاعت و بهتر شدن سپري كنيم و آن نباشيم كه سال قبل بوديم كه اگر چنين شود دچار خسارت خواهيم شد و هرگاه كه خداوند خود صلاح بداند كه نابودنمان از بودنمان بهتر است ما را از اين جهان مي برد و به سال آتي نخواهيم رسيد.
دوم؛در ظرف سال 1426 به جز نعمت زمان،خداوند انعام بي شمار ديگري براي ما مقدر كرده بود كه متاسفانه بنا به قاعده كفران آنها را هم به درستي استفاده نكرده ايم و در مورد آنها دچار غبن شده ايم. شكر ما بر اين نعمت ها كه دين ما هم با آنها كامل شده است بايد اين باشد كه قاعده حلال و حرام را به كار بنديم و از دريچه آيات انعام نيك بنگريم كه كدام شايسته نفس ماست و خود را ملعون و مطرود از رحمت هاي بي شمار ديگر الهي كه هم در پي اين انعام خواهد آمد نكنيم.
سلسله موی دوست
مجموعه مطالبی در باره سال جدید هجری
|
من مانده ام به حال خود که مویه کنم بر سال پرگنه خویش ویا شاد باشم به اقبال خود در سال جدید ...........
|
خوشبخت ترین زنان جهان(۹)
1. وان تعدوا نعمه الله لاتحصوها؛از جمله سريعترين نامه هاي سعادت آميز به مردم،تبسمي است كه از ته دل باشد.
2.ليس لها من دون الله كاشفه؛تبسم دروغين چهره ي گذراي نفاق است.
3.وجعلت قره عيني في الصلاه؛مسير سعادت پيش روي توست..آن را در به دست آوردن علم و عمل صالح و اخلاق فاضل جستجو كن و در هر كاري ميانه رو باش تا خوشبخت باشي.
4.فانزل السكينه عليهم؛زن مي تواند خانه را به بهشت تبديل كند همانگونه كه مي تواند آن را به جهنمي طاقت فرسا تبديل كند.
5.رضي الله عنهم و رضوا عنه؛ بزرگترين نعمتي كه لازم است مواظب آن باشيم عبارت از خيري است كه نفس را پر مي كند و حال خوشي به ما مي دهد.
6.اذ تستغيثون ربكم فاستجاب لكم؛به جاي آنكه دشواري هاي خود را بشماري،نعمت هايي را كه خداوند به تو داده است بشمار.
7.الحياه قصيره فلا تقصيرها بالهمم؛اگر صادق هستي به خداوند اعتماد داشته باش،و به فرداي خود شادمان باش اگر توبه كننده هستي.
8.الصبر مفتاح الفرج؛از آسيه صبر،از خديجه وفا،از عايشه صدق و از فاطمه ثبات را براي خود انتخاب كن.
9.لم يطمثهن انس قبلهم و لاجان؛زيبايي ،زيبايي اخلاق و ادب است ..و ارزش؛ارزشمندي عقل است.
10.استوصوا بالنساء خيرا؛زندگي در نزد مومنين زيباست و آخرت در نزد متقين محبوب است..اينان سعادتمند هستند و اين براي آنان بس است!
گريه كن بر نفس خود
1.گريه كن در برابر نفست؛آن هنگام كه خود را در مقابل شهوت ها ضعيف مي بيني و در مقابل انجام گناه قوي!
2. گريه كن در برابر نفست؛آن هنگام كه منكر را مي بيني و از آن باز نمي داري،خير را مي بيني اما آن را حقير مي شماري.
3. گريه كن در برابر نفست؛آن هنگام كه اشك چشمانت در مقابل صحنه اي حساس از يك فيلم فرو مي چكد اما در مقابل شنيدن آيات پاك كلام الهي فرو نمي ريزد.
4. گريه كن در برابر نفست؛آن هنگام كه در به دست آوردن دنياي فاني با يكديگر مسابقه مي دهيد اما بر طاعت خداوند خير.
5. گريه كن در برابر نفست؛آن هنگام كه نمازت از عبادت به عادت تغيير مي يابد و نفست در حالت راحتي به شقاوت تبديل مي شود..گريه كن!
6. گريه كن در برابر نفست؛آن هنگام كه در نفس خود آمادگي پذيرش گناه را مي يابي و نفس تو دوست دارد با خداوند متعال ،داناي پيدا و پنهان،به مبارزه برخيزد.
7. گريه كن در برابر نفست؛آن هنگام كه لذت عبادت را نمي چشد و از طاعت بهره اي ندارد.
8. گريه كن در برابر نفست؛آن هنگام كه مشغوليت ها آن را پر كرده و غم ها آن را در خود غرق كرده است،در حالي كه تو مالك ثلث آخر شب هستي.
9. گريه كن در برابر نفست؛آن هنگام كه وقت خود را در كاري تلف مي كني كه نفعي براي تو ندارد و مي داني كه مورد محاسبه قرار خواهي گرفت در حالي كه غافلي!
10. گريه كن در برابر نفست؛آن هنگام كه فهميدي در راهي كه رفته اي اشتباه كرده اي و بسياري از عمر تو در گذشته است.
11. گريه كن در برابر نفست؛
گريه اي كه خداوند را به رحم و شفقت آورد...توبه كننده،بازگشت كننده و اميدوار به رحمت پروردگار خود...
تو مي داني كه دروازه توبه تا آن هنگام كه هنوز روح به حلقوم نرسيده است باز است..
پس شتاب كن...كه فرصتي بيش نمانده است!
خدايا رحم كن كه تنها رحم كننده تويي
در بگشاي كه تنها درگشاينده تويي
در گذر كه تنها درگذارنده تويي
ببخش كه تنها بخشنده تويي
همه نيستند و آنچه هست تويي...